Görel hon kan.........

Idag har jag inte gjort så mycket. Var ute och gick i kylan men de var skönt. Vi gick ca 6000 steg på en 1h de är bra tror jag. Sen kom jag hem och åt lite fill med kanel de tycker jag är så gott. La mig i badet och läste en bok i en timme. Gick upp när de började bli kallt i vattnet . De var skönt att slappa lite. Per hade gått ut och gått med Jeppa de är manen till Tracy jag var ute och gick med. Väntade till han kom hem så vu kunde äta lite mellis. De var gott att äta. Åt ny rånbröd som jag fick tips av Tracy och de var skit goda. Ska nog äta såna innan jag går och lägger mig. De åt jag med ph-ost och skink bit. De hete iallafall crispin light ( inner balance). Tips till alla de var jätte goda. 4st är 1,5 points ni som vet var points är och håller på med vv. Var och handlade också till middagen. Idag blir det pannbiffar, potatis, sås, koktagrönsaker. De tycker jag är mums. Hämntade Amanda i älvsjö, där fikade vi med te och kaffe och lite lite pepparkakor. Hem igen för att göra middag och nu ditter jag här igen. Man kan tro att jag aldrig gör något annat än sitter vid datorn. Nu ska jag sluta här och ni som läser kan väl lämna några roliga ord eller något annat de skulle vara skoj. Kram GK